Klärung, ob und was ich mit meiner Erkrankung arbeiten kann
A
Lernen mit Krisensituationen/ Belastung/ Stress besser umzugehen
Besseres Selbstwertgefühl entwickeln
Impulse besser kontrollieren können, mehr Selbstkontrolle ausüben können
B
Mich besser abgrenzen können (Nein sagen können)
C
Den Mut finden Beziehungskonflikte am Arbeitsplatz oder außerhalb zu klären
Mich besser konzentrieren können
Mich besser behaupten und durchsetzen können
D
Meine Leistungsfähigkeit verbessern
Besser kommunizieren lernen- mich besser ausdrücken können
Lernen, auch als kranker wieder Kontakt und Umgang mit anderen Menschen zu haben
Created Jan 16, 2026
Anna's rehabilitation goals represent a comprehensive journey toward mental health recovery and personal growth. This ranking explores crucial therapeutic objectives, from reducing anxiety symptoms and improving concentration to developing better boundaries through learning to say "no."
Key priorities include enhancing communication skills, building self-worth, and gaining the courage to address relationship conflicts both at work and in personal life. The goals also encompass practical concerns like clarifying work capabilities while managing illness, developing better stress management strategies, and rebuilding social connections despite health challenges.
Each objective reflects important steps toward regaining control, improving impulse management, and learning to assert oneself more effectively. Together, these rehabilitation targets paint a holistic picture of recovery that addresses emotional, social, and professional dimensions of well-being.